کوہاٹ میں دو گروپوں کے درمیان فائرنگ کے باعث 4 افراد جاں بحق => سینئر پاکستانی اداکارہ بینا مسرور انتقال کرگئیں => متنازع ٹویٹس کیس میں نیا موڑ، اہم شخصیت کا ایمان اور ہادی کی وکالت کرنے کا فیصلہ => ایئر انڈیا طیارہ ’جان بوجھ کر‘ گرایا گیا، دی ٹیلی گراف کی رپورٹ میں بڑے انکشافات => پی ایس ایل لندن روڈ شو میں کون سے اسٹار جلوہ گر ہوں گے، نام سامنے آگئے => پاکستان کسٹمز انفورسمنٹ کی انسداد اسمگلنگ مہم کے تحت کارروائی، 564 اسمگل شدہ موبائل برآمد => مرحوم شوہر عابد علی کی یاد نے اداکارہ رابعہ نورین کو آبدیدہ کردیا => کراچی ایکسپو سینٹر میں 23ویں فارما ایشیا نمائش 2025 کی کامیاب تکمیل  => ایشیز: دوسرے ٹیسٹ میں انگلینڈ کی ٹاس جیت کر آسٹریلیا کیخلاف بیٹنگ جاری => پنجاب میں وکلا کے بیہمانہ قتل پر وکلا کی ہڑتال چوتھے روز میں داخل => اے این ایف کا منشیات فروشی کیخلاف کریک ڈاؤن، 6 ملزمان گرفتار => ٹریفک چالان کے بھاری جرمانوں پر چیف جسٹس لاہور ہائیکورٹ کے اہم ایمارکس => چین نے نیا سستا ترین ہائپرسونک میزائل متعارف کر کے دفاعی مارکیٹ میں ہلچل مچا دی => سپرہائی وے پر دو مختلف ٹریفک حادثات، 2 افراد ہلاک ایک زخمی => لبنان اور اسرائیل کے درمیان پہلی براہ راست سویلین بات چیت، خطے میں بڑی سفارتی پیش رفت => متوازن غذا کے معمولات زندگی میں حیران کن فوائد => سردیوں میں کون سا لباس ٹرینڈ میں ہے؟ => پنجاب میں کم عمری کی شادیوں کی روک تھام کیسے ممکن ہے؟ => لاہور کی فضائی کیفیت میں گزشتہ سال کی نسبت نمایاں بہتری ریکارڈ => امریکا میں غیر قانونی اسلحہ رکھنے اور حملے کی منصوبہ بندی پر پاکستانی نژاد امریکی شہری گرفتار => روس یوکرین کے ساتھ جاری جنگ ختم کرنا چاہتا ہے، ٹرمپ => کراچی؛ ڈیفنس میں وائٹ کرولا گینگ کے 5 ملزمان گرفتار، گاڑی، اسلحہ، موبائل، لیپ ٹاپ برآمد => کراچی؛ غریب آباد میں ڈاکو کی فائرنگ سے پولیس اہلکار زخمی => نیپا واقعہ؛ ایس ایس پی ایسٹ اور ڈپٹی کمشنر کو عہدوں سے ہٹا دیا گیا => سال 2025 کا آخری سپر مون پاکستان میں کب دیکھا جا سکے گا؟ اسپارکو نے بتا دیا => بلڈ شوگر کیسے ’’جلد‘‘کم کریں؟ => ایک ہی گھر کے 13 افراد قتل کرنیوالے مجرم کو 80 ہزار لوگوں کے سامنے سزائے موت دے دی گئی => غزہ میں طویل دُکھوں کے بعد خوشی کا موقع؛ 54 جوڑوں کی اجتماعی شادی => چھوٹی سی درخواست => سب سے بلند چیخ… => گورنر راج کے ممکنہ نقصانات => غیرفطری اورغیر آئینی قوانین => خودساختہ مقبولیت => مصر کے ساتھ تجارتی تعلقات => افغانستان، عالمی دہشت گردی کا مرکز => سوشل میڈیا سے قلیل مدتی وقفہ ذہنی صحت کیلئے مفید قرار => کراچی؛ ڈبل کیبن پر جعلی سرکاری نمبر پلیٹ لگانے والے 2 بھائی گرفتار، گاڑی قبضے میں لے لی گئی => دو سال سے سڑکیں بند کرنے والی وکالت نہیں ہورہی جو خوش آئند ہے، وزیر داخلہ => پاکستان اور افغانستان کے درمیان امن مذاکرات پھر بے نتیجہ ختم، رائٹرز کا دعویٰ => فوڈ رائیڈرز کے بارے میں نامناسب بیان؛ فضا علی نے ندا یاسر کو آڑے ہاتھوں لے لیا => سفاکیت کی انتہا؛ بھائی نے انشورنس کی رقم کیلیے ذہنی معذور بھائی کو ٹرک تلے کچل دیا => ’ملک کے بیرونی قرضوں میں کمی، 2022 سے کوئی اضافہ نہیں ہوا‘ => نیورا لِنک چپ لگوانے والے مفلوج افراد دماغ سے ڈیوائسز کنٹرول کرنے لگے! => کراچی میں قاری کا 6 سالہ بچے پر انسانیت سوز تشدد، سر کی ہڈی توڑ دی => کبھی سویا کبھی جاگا؛ ٹرمپ کو کابینہ اجلاس میں نیند پریشان کرتی رہی؛ دلچسپ ویڈیو وائرل => امریکا: دنیا کی سب سے لمبی زبان رکھنے والا کتا => میئر کراچی نے نیپا چورنگی واقعے پر معافی مانگ لی، ناکامی کا بھی اعتراف => بھاری ٹریفک جرمانوں کیخلاف ہڑتال کا اعلان => نہر عبور کرنے کی مشق کے دوران بھارتی فوجی ٹینک ڈوب گیا؛ 1 اہلکار ہلاک، 2 کی حالت غیر => کراچی سمیت اندرون سندھ دیہی علاقوں میں پرائمری اسکولوں کے طلبا کو صحت کی سہولتیں دینے کا منصوبہ =>

صحت کا خیال

benefits of ginger for men sexuality
مردوں کےلیےادرک کےفوائد ادویات کے ساتھ ساتھ ادرک کا استعمال مردوں کی جنسی خواحشات کو بڑھاسکتا ہے
drinks to use in winter for weight loss
سردیوں میں وزن میں کمی مشروبات کو اپنے معمولات میں شامل کرنا اس موسم میں فائدہ مند ثابت ہو سکتا ہے
High cholesterol and high blood pressure could cause heart disease
ہائی کولیسٹرول اور ہائی بلڈ پریشر 55 سال کی عمر سے پہلے ہائی کولیسٹرول اور ہائی بلڈ پریشر بعد میں دل کی بیماری کا باعث بن سکتا ہے۔

Benefits Of Ginger For Men Sexuality

مردوں کےلیےادرک کےفوائد

اگرآپ اپنے کھانا پکانے میں ادرک کا استعمال کرنا پسند کرتے ہیں تو بہت اچھی بات ہےکیونکہ ادرک ایک پودا ہے جس میں کچھ بہت ہی طاقتوردواؤں کی خصوصیات ہیں، جیسے کہ اس کی متعدد بیماریوں اورعام صحت کے مسائل جیسےمتلی، درد یا الٹی کا علاج کرنے کی صلاحیت۔ ادرک کوروایتی ادویات میں بھی اکثرجنسی جوش بڑھانے کے لیےقدرتی محرک کے طورپراستعمال کیا جاتا رہا ہے۔ادرک کو بہت سی مختلف شکلوں میں استعمال کیا جا سکتا ہے، ادرک کے پاؤڈر سے لے کر ادرک کی جڑ کے تیل تک، آپ کے کھانے میں جوش اور ذائقہ شامل کرنے کے لیے۔ صحت کے فوائد اتنے ہی بے شمار ہیں۔ مثال کے طورپرادرک کی جڑ کا ایک قدرتی جزو جنجرول ہاضمے کے عمل میں مدد کرتا ہے۔ اس سے متلی، گیس اور اپھارہ سے نجات مل سکتی ہے۔

اگرچہ ادرک سیکس ڈرائیو کوبراہ راست کس طرح متاثر کرتا ہے اس پرتحقیق محدود ہے، لیکن یہ دواؤں کا پودا بلڈ پریشرکوکم کرتا ہے، بشمول ہائی بلڈ پریشریا ہائی بلڈ پریشروالے لوگوں کے لیے۔ ادرک خون کے بہاؤ کو بڑھانے کے لیے بھی استعمال کیا جاتا ہے۔ ایک ان وٹرو اسٹڈی (ایک مطالعہ جو انسانوں یا جانوروں پر نہیں کیا گیا) سےپتہ چلتا ہےکہ ادرک خون کےجمنےکوبھی روک سکتی ہےاورخون کی نالیوں کو پھیلانےمیں مدد دیتی ہے۔

ادرک مردوں میں تولیدی صلاحیت کو بہتربنانےکےلیے بھی فائدہ مند ثابت ہوسکتی ہے۔ جانوروں کےمطالعےکےایک جائزےسے پتا چلا ہے کہ ادرک خصیوں میں خون کے بہاؤ کو بڑھا کرٹیسٹوسٹیرون کو بڑھا سکتا ہے، جو آکسیڈیٹیو تناؤ کو کم کرتا ہے اور luteinizing ہارمون کو بڑھاتا ہے- یہ ہارمون ٹیسٹوسٹیرون کی پیداوار کے لیے ذمہ دار ہے۔ خاص طور پر، ادرک نے ہارمون کی تولیدی سطح کو بڑھا کر ٹیسٹوسٹیرون کی سطح کو بڑھایا۔

دواؤں کا پودا سپرم سیلزکی ارتکاز، حرکت پذیری اورعملداری کو بہتر بنا کرمنی کے معیارکوبھی بڑھا سکتا ہے، حالانکہ یہ جانوروں کے مطالعے سے دریافت ہوا ہے۔ادرک جسم میں آکسیڈیٹوتناؤ کوکم کرنے کے لئے پایا گیا ہے. اسی طرح، یہ ادویاتی پودا سوزش کو دور کرنے میں بھی مدد کرسکتا ہے، اگرچہ سوزش اور جنسی کارکردگی کے درمیان درست تعلق مکمل طورپرمعلوم نہیں ہے.
facebbo