ایمان مزاری اور ہادی علی چھٹہ متنازع ٹوئٹ، عدالت نے بریت کی درخواست پر فیصلہ سنا دیا => 75 سالہ دادی کے شاندار ڈانس اور زبردست فلپ نے سوشل میڈیا پر تہلکہ مچادیا => انڈونیشیا میں سیلاب اور لینڈ سلائیڈنگ سے اموات 303 ہوگئیں => ججوں کو قانون کی حکمرانی کیلئے کھڑے ہونا چاہیے، جسٹس جمال مندوخیل => کیا آپ اس بچی کو پہچانے، جو آج کی مشہور اداکارہ ہے؟ => ایف آئی اے کی کارروائیاں، غیر قانونی کرنسی ایکسچینج میں ملوث 3 ملزمان گرفتار => آئی ایم ایف نے حکومتی نظام کا بیچ چوراہے بھانڈا پھوڑ ڈالا ہے، مصطفیٰ نواز کھوکھر => پیسوں کےلیے ناچنے پر مجبور کیا گیا، مشہور بھارتی اداکارہ کا انکشاف => سری لنکا میں سیلاب سے ہلاکتیں 123 تک جا پہنچیں؛ 3 لاکھ 70 ہزار سے زائد افراد متاثر => وزن بڑھانے کی کوشش نے 30 سالہ فٹنس انفلوئنسر کی جان لے لی => سہ ملکی سیریز فائنل، سری لنکا کا پاکستان کو جیت کیلیے 115 رنز کا ہدف => شراب و اسلحہ برآمدگی کیس: علی امین گنڈا پور کیخلاف اشتہاری قرار دینے کی کارروائی کا آغاز => جنوبی کوریا؛چیئرمین سام سنگ کے امریکی شہریت کو ٹھوکر مارنے والے بیٹے نیول افسر بن گئے => اعصام الحق کا ڈیوس کپ کھیلنے کا اعلان => ڈکی بھائی کی رہائی کے بعد اہلیہ عروب جتوئی کا پہلا ردعمل، اہم اعلان کردیا => افغانستان ٹی ٹی پی کو ہمارے حوالے کر دے یا کہیں دور لے جائے، نائب وزیر اعظم => پاکستان معدنی وسائل، مقامی مٹیریل اور نوجوان افرادی قوت کےاعتبار سےدنیا سے کم نہیں، ڈاکٹر طاہر عرفان => اے ٹی پی چیلنجز کپ: اعصام الحق اور مزمل مرتضیٰ کو فاٸنل میں شکست => ملکی معاشی صورت حال کیسی ہے؟ وزارت خزانہ نے آؤٹ لک رپورٹ جاری کردی => اوور 40 ٹی ٹوئنٹی ورلڈکپ: آسٹریلیا نے فائنل میں رسائی حاصل کرلی => کراچی، کلفٹن میں خاتون کو قتل کرنے والا ملزم پکڑا گیا => کوئٹہ میں دو بم دھماکے، بی ڈی ایس ٹیم کو نشانہ بنانے کی کوشش ناکام => پاکستان ریلویز نے مختلف ٹرینوں کی بوگیوں کی آپ گریڈیشن کا کام شروع کردیا => بھارت اور پی ٹی آئی ملکی سالمیت کے خلاف ایک پیج پر ہیں، احسن اقبال => پاکستان مخالف بھارتی فلم ’دھریندر‘ ریلیز سے قبل ہی تنازعات کا شکار => انٹرنیشنل کرکٹر کو خاتون پر حملہ اور فون چوری کے الزام میں تین سال قید => دنیا بھر میں آج فلسطینی عوام کیساتھ اظہارِ یکجہتی کا عالمی دن منایا جا رہا ہے => پاک فوج ملک میں باکسنگ کو منظم کرنے میں اہم کردار ادا کر سکتی ہے، باکسر عامر خان => اہلیہ پر تشدد کرنے اور جان سے مارنے کی کوشش کرنے والا شوہر گرفتار => کراچی کومنصوبے کے تحت الطاف حسین کےحوالےکیاگیا، پھر ہیروئن، بھتہ، بوری بندلاشوں کادورآیا، شرجیل میمن => سونے کی قیمت میں آج پھر بڑا اضافہ => عمران خان سے جیل میں ملاقات سے متعلق درخواستوں پر سماعت مکمل،فیصلہ محفوظ => روس کا کیف پر ڈرون میزائل سے حملہ، دو افراد ہلاک => ہوٹلوں اور مارکیٹوں میں رش کراچی میں امن کی علامت ہے، آئی جی سندھ => یورپی یونین میں سوشل میڈیا کے استعمال سے متعلق نئی پابندیوں کی تیاری => امریکا کی تاریخ کا ایسا دن جس میں سب سے زیادہ سزائے موت دی گئیں => زرعی یونیورسٹی فیصل آباد کی طالبہ کو ’نازیبا اشارے، جنسی ہراساں‘ کرنےوالا پروفیسر گرفتار، مقدمہ درج => ڈکی بھائی اور عروب جتوئی عدالت میں پیش، کیس میں بڑی پیشرفت سامنے آگئی => ویمنز بی بی ایل: بارش نے سڈنی تھنڈرز کو یقینی فتح سے محروم کردیا، امپائرز کے فیصلے پر تنازع => ایئر بس طیاروں کو فوری سافٹ ویئر اپ ڈیٹ کی ضرورت، دنیا بھر میں پروازیں متاثر ہونے کا خدشہ => راولپنڈی: عمران خان سے ملاقات کا معاملہ، سرکاری وکیل نے دلائل کےلئے مہلت مانگ لی => عثمان خواجہ کا پرتھ کی پچ پر نامناسب تبصرہ، بڑی مشکل میں پھنس گئے => زیر حراست ملزمان پر پولیس تشدد اور ماورائے عدالت قتل پر سپریم کورٹ کا بڑا فیصلہ => فلاڈیلفیا کے ایئرپورٹ پر بم کی افواہ، پروازیں تاخیر کا شکار => انتخابی نظام غیر اسلامی قرار دینے کا مقدمہ سپریم کورٹ میں سماعت کیلیے مقرر => آسٹریلوی وزیر اعظم شادی کے بندھن میں بندھ گئے => آزاد فلسطینی ریاست اور اسرائیلی مظالم پر جوابدہی ناگزیر؛ عالمی یوم یکجہتی پر وزیراعظم کا پیغام => خاتون اوّل نہیں خاتون دوم بننا پسند کروں گی، فرح اقرار => نو مئی ریڈیو پاکستان پشاور حملہ کیس، ملزمان کی فرانزک تصدیق کیلئے درخواست دائر  => وزیراعلیٰ سندھ کی فلیگ شپ ہیلتھ منصوبوں کو جلد از جلد مکمل کرنے کی ہدایت =>

صحت کا خیال

benefits of ginger for men sexuality
مردوں کےلیےادرک کےفوائد ادویات کے ساتھ ساتھ ادرک کا استعمال مردوں کی جنسی خواحشات کو بڑھاسکتا ہے
drinks to use in winter for weight loss
سردیوں میں وزن میں کمی مشروبات کو اپنے معمولات میں شامل کرنا اس موسم میں فائدہ مند ثابت ہو سکتا ہے
High cholesterol and high blood pressure could cause heart disease
ہائی کولیسٹرول اور ہائی بلڈ پریشر 55 سال کی عمر سے پہلے ہائی کولیسٹرول اور ہائی بلڈ پریشر بعد میں دل کی بیماری کا باعث بن سکتا ہے۔

Benefits Of Ginger For Men Sexuality

مردوں کےلیےادرک کےفوائد

اگرآپ اپنے کھانا پکانے میں ادرک کا استعمال کرنا پسند کرتے ہیں تو بہت اچھی بات ہےکیونکہ ادرک ایک پودا ہے جس میں کچھ بہت ہی طاقتوردواؤں کی خصوصیات ہیں، جیسے کہ اس کی متعدد بیماریوں اورعام صحت کے مسائل جیسےمتلی، درد یا الٹی کا علاج کرنے کی صلاحیت۔ ادرک کوروایتی ادویات میں بھی اکثرجنسی جوش بڑھانے کے لیےقدرتی محرک کے طورپراستعمال کیا جاتا رہا ہے۔ادرک کو بہت سی مختلف شکلوں میں استعمال کیا جا سکتا ہے، ادرک کے پاؤڈر سے لے کر ادرک کی جڑ کے تیل تک، آپ کے کھانے میں جوش اور ذائقہ شامل کرنے کے لیے۔ صحت کے فوائد اتنے ہی بے شمار ہیں۔ مثال کے طورپرادرک کی جڑ کا ایک قدرتی جزو جنجرول ہاضمے کے عمل میں مدد کرتا ہے۔ اس سے متلی، گیس اور اپھارہ سے نجات مل سکتی ہے۔

اگرچہ ادرک سیکس ڈرائیو کوبراہ راست کس طرح متاثر کرتا ہے اس پرتحقیق محدود ہے، لیکن یہ دواؤں کا پودا بلڈ پریشرکوکم کرتا ہے، بشمول ہائی بلڈ پریشریا ہائی بلڈ پریشروالے لوگوں کے لیے۔ ادرک خون کے بہاؤ کو بڑھانے کے لیے بھی استعمال کیا جاتا ہے۔ ایک ان وٹرو اسٹڈی (ایک مطالعہ جو انسانوں یا جانوروں پر نہیں کیا گیا) سےپتہ چلتا ہےکہ ادرک خون کےجمنےکوبھی روک سکتی ہےاورخون کی نالیوں کو پھیلانےمیں مدد دیتی ہے۔

ادرک مردوں میں تولیدی صلاحیت کو بہتربنانےکےلیے بھی فائدہ مند ثابت ہوسکتی ہے۔ جانوروں کےمطالعےکےایک جائزےسے پتا چلا ہے کہ ادرک خصیوں میں خون کے بہاؤ کو بڑھا کرٹیسٹوسٹیرون کو بڑھا سکتا ہے، جو آکسیڈیٹیو تناؤ کو کم کرتا ہے اور luteinizing ہارمون کو بڑھاتا ہے- یہ ہارمون ٹیسٹوسٹیرون کی پیداوار کے لیے ذمہ دار ہے۔ خاص طور پر، ادرک نے ہارمون کی تولیدی سطح کو بڑھا کر ٹیسٹوسٹیرون کی سطح کو بڑھایا۔

دواؤں کا پودا سپرم سیلزکی ارتکاز، حرکت پذیری اورعملداری کو بہتر بنا کرمنی کے معیارکوبھی بڑھا سکتا ہے، حالانکہ یہ جانوروں کے مطالعے سے دریافت ہوا ہے۔ادرک جسم میں آکسیڈیٹوتناؤ کوکم کرنے کے لئے پایا گیا ہے. اسی طرح، یہ ادویاتی پودا سوزش کو دور کرنے میں بھی مدد کرسکتا ہے، اگرچہ سوزش اور جنسی کارکردگی کے درمیان درست تعلق مکمل طورپرمعلوم نہیں ہے.
facebbo