نائیجیریا، سیکڑوں طلبہ و اساتذہ کا اغوا، صدر نے ملک میں ایمرجنسی نافذ کر دی => امریکی سینیٹر نے ٹرمپ انتظامیہ سے غزہ میں ہنگامی انسانی امداد کی رسائی کا مطالبہ کر دیا => نیپال پریمیئر لیگ میں بڑا اسکینڈل، غیر قانونی سٹہ کھیلنے والے 9 بھارتی باشندے گرفتار => وائٹ ہاؤس لاک ڈاؤن کر دیا گیا، واشنگٹن میں مزید 500 فوجی تعینات، سیکیورٹی ہائی الرٹ => کراچی، تین الگ پولیس مقابلے، 3 ڈاکو زخمی حالت میں گرفتار، اسلحہ و مسروقہ سامان برآمد => موجودہ ترقیاتی ماڈل 25 کروڑ آبادی کا بوجھ نہیں اٹھا سکتا، گورنر اسٹیٹ بینک => ٹیکس دہندگان کے پیسوں کا غلط استعمال، آئی ایم ایف کا شفافیت بہتر بنانے کا مطالبہ => منچلوں کی رنگین محفل پر چھاپہ، 45 افراد گرفتار، بااثر حلقوں میں کھلبلی مچ گئی => امریکا، وائٹ ہاؤس کے قریب نیشنل گارڈز پر فائرنگ، 2 اہلکار شدید زخمی => علماء ڈپلومیسی => استثنا یا استثنیٰ یا اس تس نا => سیکولر شخص کی سوانح حیات (آخری حصہ) => پیپلز پارٹی کی منفرد پالیسی => پاکستان ریلوے، نظام الاوقات => ڈی جی آئی ایس پی آر کی بریفنگ => پاکستان نیشنل کونسل آرٹس میں روس–پاکستان ثقافتی ہم آہنگی کا شاندار مظاہرہ => عسکری قیادت کا دوٹوک موقف => دپیکا پڈوکون کو مسلسل دوسرے سال کروڑوں کا نقصان، آمدن بھی کم ہوگئی => گلگت، نگران وزیراعلیٰ جسٹس (ر) یار محمد نے حلف اٹھالیا => اداکارہ ایشوریا رائے سے نکاح کے متعلق مفتی عبدالقوی کے دعوے نے سب کو حیران کر دیا => ہنگو میں چیک پوسٹ پر دہشت گردوں کا حملہ، 3 پولیس اہلکار شہید => ضمنی انتخابات میں سب سے زیادہ ٹرن آؤٹ کس حلقے میں رہا؟ اعداد وشمار جاری => کھانوں میں مرچوں کی پیمائش کیلئے مصنوعی زبان تیار => توشہ خانہ ٹو کیس کی سماعت پھر منسوخ => گرینڈ آپریشنز اور درجنوں مقدمات کے باوجود پاکستان ریلویز کی اربوں کی اراضی پر تاحال قبضہ برقرار => کراچی کے بلڈر کو ہراساں اور 2 کروڑ روپے مبینہ رشوت مانگنے پر ایف آئی اے افسران و اہلکاروں کیخلاف گھیرا تنگ => کراچی کے کن علاقوں میں صبح سے 12 گھنٹوں کیلیے پانی کی فراہمی متاثر ہوگی => پشاور میں گیس کی مرکزی ٹرانسمیشن لائٹ پھٹ گئی، متعدد شہروں کو سپلائی بند => کراچی کے سفاری پارک میں مختلف جانوروں کے 15 بچوں کی پیدائش => مداحوں کیلیے خوشخبری؛ رونالڈو کو ورلڈ کپ کا افتتاحی میچ کھیلنے کی اجازت مل گئی => عمران خان کو جو کھانا دستیاب ہے وہ فائیو اسٹار ہوٹل میں نہیں ملتا، وزیردفاع => پشاور: دتہ خیل خودکش حملے کے دو سہولت کار گرفتار => ڈیپ فیک تصاویر وائرل ہونے کے بعد کن شرمناک حالات سے گزرنا پڑا؛ اداکارہ نے بتادیا => اینٹی وائلنٹ کرائم سیل پولیس کی کارروائی، 5 ماہ قبل گھوٹکی میں ڈاکوؤں کے ہاتھوں اغوا شخص بازیاب => گلگت، کروڑوں مالیت کی اشیا کی اسمگلنگ کی کوشش ناکام، تمام اشیا ضبط => شہری سے 80 لاکھ روپے بھتہ طلب کرنے والا اسی کا ڈرائیور نکلا => ایک اور یرغمالی کی لاش اسرائیل کے حوالے؛ حماس کو 15 فلسطینی کی میتیں موصول => دھرمیندر اور ہیما مالنی نے شادی سے قبل اسلام قبول کرلیا تھا؟ حقیقت کیا ہے؟ => بھارت کو کلین سوئپ: جنوبی افریقی کپتان دنیائے کرکٹ کے دوسرے منفرد کپتان بن گئے => جنوبی افریقا سے عبرتناک شکست، بھارت رینکنگ میں پاکستان سے پیچھے چلا گیا => سابق رکن اسمبلی نے اسلام قبول کر کے نکاح کرنیوالی بھارتی خاتون کی واپسی کیلیے درخواست دائر کر دی => کوئٹہ؛ بولان میں گھر کو بارودی سرنگ سے اڑا دیا گیا، 3 بچے جاں بحق => پاک افغان بارڈر بندش سے پریشان تاجر مدد کیلئے فضل الرحمان کے پاس پہنچ گئے => کیا نادرا نے برطانیہ میں نئی ویب سائٹ لانچ کی ہے؟ => کرسٹیانو رونالڈو 511 سالہ قدیم چرچ میں دلہا بنیں گے؛ شادی کب ہے؟ => آنجہانی ماں کا روپ دھار کر پینشن بٹورنے والا شخص پکڑا گیا => بہروز سبزواری پوڈ کاسٹرز پر برس پڑے، نہ جانے کی اہم وجہ بھی بتادی => ڈیرہ اسماعیل خان دو اضلاع میں تقسیم، نیا ضلع پہاڑ پور قائم، نوٹیفکیشن جاری => ہانگ کانگ؛ 31 منزلہ رہائشی عمارت میں خوفناک آتشزدگی؛ 44 افراد ہلاک اور 45 زخمی => باجوڑ میں باردوی مواد پھٹنے سے دو افراد جاں بحق، ایک زخمی =>

صحت کا خیال

benefits of ginger for men sexuality
مردوں کےلیےادرک کےفوائد ادویات کے ساتھ ساتھ ادرک کا استعمال مردوں کی جنسی خواحشات کو بڑھاسکتا ہے
drinks to use in winter for weight loss
سردیوں میں وزن میں کمی مشروبات کو اپنے معمولات میں شامل کرنا اس موسم میں فائدہ مند ثابت ہو سکتا ہے
High cholesterol and high blood pressure could cause heart disease
ہائی کولیسٹرول اور ہائی بلڈ پریشر 55 سال کی عمر سے پہلے ہائی کولیسٹرول اور ہائی بلڈ پریشر بعد میں دل کی بیماری کا باعث بن سکتا ہے۔

Benefits Of Ginger For Men Sexuality

مردوں کےلیےادرک کےفوائد

اگرآپ اپنے کھانا پکانے میں ادرک کا استعمال کرنا پسند کرتے ہیں تو بہت اچھی بات ہےکیونکہ ادرک ایک پودا ہے جس میں کچھ بہت ہی طاقتوردواؤں کی خصوصیات ہیں، جیسے کہ اس کی متعدد بیماریوں اورعام صحت کے مسائل جیسےمتلی، درد یا الٹی کا علاج کرنے کی صلاحیت۔ ادرک کوروایتی ادویات میں بھی اکثرجنسی جوش بڑھانے کے لیےقدرتی محرک کے طورپراستعمال کیا جاتا رہا ہے۔ادرک کو بہت سی مختلف شکلوں میں استعمال کیا جا سکتا ہے، ادرک کے پاؤڈر سے لے کر ادرک کی جڑ کے تیل تک، آپ کے کھانے میں جوش اور ذائقہ شامل کرنے کے لیے۔ صحت کے فوائد اتنے ہی بے شمار ہیں۔ مثال کے طورپرادرک کی جڑ کا ایک قدرتی جزو جنجرول ہاضمے کے عمل میں مدد کرتا ہے۔ اس سے متلی، گیس اور اپھارہ سے نجات مل سکتی ہے۔

اگرچہ ادرک سیکس ڈرائیو کوبراہ راست کس طرح متاثر کرتا ہے اس پرتحقیق محدود ہے، لیکن یہ دواؤں کا پودا بلڈ پریشرکوکم کرتا ہے، بشمول ہائی بلڈ پریشریا ہائی بلڈ پریشروالے لوگوں کے لیے۔ ادرک خون کے بہاؤ کو بڑھانے کے لیے بھی استعمال کیا جاتا ہے۔ ایک ان وٹرو اسٹڈی (ایک مطالعہ جو انسانوں یا جانوروں پر نہیں کیا گیا) سےپتہ چلتا ہےکہ ادرک خون کےجمنےکوبھی روک سکتی ہےاورخون کی نالیوں کو پھیلانےمیں مدد دیتی ہے۔

ادرک مردوں میں تولیدی صلاحیت کو بہتربنانےکےلیے بھی فائدہ مند ثابت ہوسکتی ہے۔ جانوروں کےمطالعےکےایک جائزےسے پتا چلا ہے کہ ادرک خصیوں میں خون کے بہاؤ کو بڑھا کرٹیسٹوسٹیرون کو بڑھا سکتا ہے، جو آکسیڈیٹیو تناؤ کو کم کرتا ہے اور luteinizing ہارمون کو بڑھاتا ہے- یہ ہارمون ٹیسٹوسٹیرون کی پیداوار کے لیے ذمہ دار ہے۔ خاص طور پر، ادرک نے ہارمون کی تولیدی سطح کو بڑھا کر ٹیسٹوسٹیرون کی سطح کو بڑھایا۔

دواؤں کا پودا سپرم سیلزکی ارتکاز، حرکت پذیری اورعملداری کو بہتر بنا کرمنی کے معیارکوبھی بڑھا سکتا ہے، حالانکہ یہ جانوروں کے مطالعے سے دریافت ہوا ہے۔ادرک جسم میں آکسیڈیٹوتناؤ کوکم کرنے کے لئے پایا گیا ہے. اسی طرح، یہ ادویاتی پودا سوزش کو دور کرنے میں بھی مدد کرسکتا ہے، اگرچہ سوزش اور جنسی کارکردگی کے درمیان درست تعلق مکمل طورپرمعلوم نہیں ہے.
facebbo